“Trí Tuệ Xúc Cảm” của Daniel Goleman là một tác phẩm mang tính cách mạng, lý giải tại sao chỉ số IQ cao không đảm bảo thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Cuốn sách này đưa ra một khái niệm mới về trí tuệ cảm xúc (EQ), bao gồm khả năng tự nhận thức, tự chủ, thấu cảm và kỹ năng xã hội. Tác giả đã chứng minh bằng những nghiên cứu khoa học rằng, trí tuệ cảm xúc đóng vai trò then chốt trong mọi lĩnh vực, từ công việc, các mối quan hệ cho đến sức khỏe tinh thần. Đây là một cuốn sách không thể thiếu để bạn thấu hiểu bản thân và những người xung quanh.
Bài viết
“trí tuệ xúc cảm” – bí mật của những người thành công hạnh phúc
Bạn đã từng thấy những người có thành tích học tập không quá nổi bật, nhưng lại đạt được thành công rực rỡ và có cuộc sống hạnh phúc viên mãn chưa? Hay bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao một người thông minh lại gặp thất bại trong công việc hay các mối quan hệ?
Câu trả lời nằm trong cuốn sách kinh điển “Trí Tuệ Xúc Cảm” của tiến sĩ Daniel Goleman. Tác phẩm này đã phá vỡ những quan niệm cũ về trí thông minh (IQ) và giới thiệu một loại hình trí tuệ mới, quan trọng không kém: trí tuệ cảm xúc (EQ). Goleman lập luận rằng, EQ bao gồm khả năng hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân, cũng như nhận biết và đáp ứng cảm xúc của người khác.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn:
- Hiểu về bản thân: Khám phá những cảm xúc của chính mình, từ đó biết cách kiểm soát và điều hướng chúng một cách tích cực.
- Xây dựng các mối quan hệ: Nâng cao khả năng thấu cảm và kỹ năng xã hội, giúp bạn giao tiếp hiệu quả hơn, xây dựng các mối quan hệ bền chặt trong công việc và cuộc sống.
- Đạt được thành công: Hiểu được vai trò then chốt của trí tuệ cảm xúc trong mọi lĩnh vực, từ đó phát triển các kỹ năng cần thiết để vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu.
“Trí Tuệ Xúc Cảm” đã được hàng triệu độc giả trên thế giới đón nhận và đánh giá cao. Đây không chỉ là một cuốn sách tâm lý học, mà còn là một cẩm nang thực hành, giúp bạn rèn luyện và nâng cao chỉ số EQ mỗi ngày. Cuốn sách là một lời khẳng định mạnh mẽ rằng, sự thành công và hạnh phúc không chỉ đến từ trí thông minh logic, mà còn đến từ khả năng làm chủ cảm xúc của chính mình.
